50 Cartes Affirmations Et Distorsions Cognitives – Outil Thérapeutique Pour Réguler Les émotions, Développé Par Des Pros !

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50 Cartes Affirmations Et Distorsions Cognitives – Outil Thérapeutique Pour Réguler Les émotions, Développé Par Des Pros !

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Alors, pour travailler sur la santé mentale et le bien-être émotionnel, ce jeu de 50 cartes est un super outil.

48 cartes flash sur les distorsions cognitives, feuilles de travail sur les erreurs de réflexion, aide-mémoire sur les filtres mentaux, capacités d'adaptation, TCC, DBT (impression numérique) - Canada

Il a été développé par des thérapeutes.

Cartes - Affirmations contre les distorsions cognitives | 50 feuilles flash de régulation des émotions pour adolescents, adultes, femmes, hommes, filles, garçons et

Chaque carte mesure 5,7 x 8,7 cm, c'est compact, donc facile à transporter.

Cartes : ensemble complet de distorsions cognitives et d'affirmations, jeu de 50 feuilles pour réguler les émotions, développé par des thérapeutes | Cartes didactiques d'affirmations

Les cartes sont plastifiées, résistantes à la déchirure, avec des coins arrondis pour plus de sécurité.

30 cartes d'affirmation de l'intelligence émotionnelle, ressource thérapeutique en santé mentale - France

Elles permettent de réguler les émotions, de travailler sur les distorsions cognitives, et de renforcer les relations.

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C'est un outil interactif qui favorise un état d'esprit de croissance.

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Il est adapté aux adolescents et aux adultes, quel que soit le genre.

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C'est un excellent support pour une pratique quotidienne, pour mieux gérer le stress, améliorer la communication et développer des compétences psychosociales.

Cartes de distorsions cognitives – Deck d'affirmations de 50 feuilles pour régulation émotionnelle | Cartes didactiques de soins complets et de thérapie pour adolescents, adultes, femmes, hommes, A

Un cadeau malin et utile pour soi ou pour offrir.

Cartes Affirmations Jeu De 50 Cartes De Distorsions Cognitives Et Affirmations | Outil De Régulation émotionnelle, Conçu Par Des Thérapeutes Jeu 50 Fiches Développement Personnel

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